O café da manhã é frequentemente apontado por nutricionistas como uma refeição estratégica para quem busca frutas no café da manhã para emagrecer de forma gradual e sustentável, pois ajuda...
O café tradicional faz parte da rotina de grande parte da população e costuma ser associado a despertar, foco e produtividade. Nos últimos anos, porém, essa bebida passou...
Rotinas simples adotadas logo pela manhã podem reduzir a aparência de fios secos e deixar o cabelo com aspecto mais alinhado ao longo do dia, sendo um cuidado...
Tomar chá verde logo ao despertar tornou-se um hábito comum entre aqueles que desejam começar o dia com mais equilíbrio. Inserido na rotina matinal, ele costuma ser associado...
Cuidar do cabelo logo pela manhã pode fazer diferença na aparência dos fios ao longo do dia, por isso criar uma boa rotina matinal para o cabelo ajuda...
A skincare matinal é uma rotina de cuidados feita logo ao acordar para proteger a pele do rosto contra sol, poluição e luz azul de telas, ajudando a...
Ao acordar, muitas pessoas iniciam o dia em ritmo acelerado, verificando o celular, pensando em tarefas e prazos, mas reservar apenas dois minutos para praticar respiração consciente pode...
Começar o dia com práticas matinais de atenção plena costuma facilitar a organização mental, reduzir a sensação de pressa e mudar a forma como a rotina é percebida....
O alongamento matinal de 3 minutos ainda deitado na cama tem sido adotado por muitas pessoas como uma forma simples de preparar o corpo para o dia, ajudando...
Nos primeiros minutos do dia, muitas pessoas notam o rosto mais cheio do que o habitual, com pálpebras pesadas e traços menos definidos, e por isso...
O aumento dos casos de alergias severas tem preocupado especialistas e acendido um alerta sobre a importância do diagnóstico precoce,...
Após duas décadas sem acordos estruturados na área da saúde entre Brasil e Canadá, os dois países retomaram a cooperação...
O programa gratuito de castração de cães e gatos, o Castra Mais RJ, chega a mais dois bairros da Zona...
A Prefeitura de Nilópolis, na Baixada Fluminense, iniciou a campanha de vacinação contra a gripe influenza para grupos prioritários. Em...
O Hospital Geral de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, recentemente passou a integrar o grupo das melhores UTIs do Brasil....
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, a prefeitura e o governo do estado inauguraram recentemente duas novas iniciativas...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, a Secretaria Municipal de Saúde vem promovendo ações especiais de combate e conscientização...
Moradores e trabalhadores de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, que tiveram suas casas danificadas pelas fortes chuvas que atingiram a...
O Governo do Estado do Rio de Janeiro entregou, nesta segunda-feira (18/05), o novo Laboratório de Iniciação Científica Intramuros da...
A morte de Geovani, ídolo do Vasco, aos 62 anos, abalou a torcida cruzmaltina. Embora com a saúde debilitada há...