Estudos recentes apontam que a uva roxa e o mirtilo são fontes ricas de antioxidantes, especialmente antocianinas, que desempenham papel importante na proteção das células cerebrais....
Manter um estilo de vida saudável é essencial para a longevidade e bem-estar. Entre os fatores mais importantes para a saúde estão o exercício físico regular...
O consumo frequente de álcool impacta diversas áreas do organismo, mas o cérebro sofre consequências ainda mais sérias. Pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) demonstraram...
O nutriente colina participa de diversos processos essenciais para o organismo. Assim, ela ajuda na produção da acetilcolina, um neurotransmissor ligado à memória e ao aprendizado....
Se você ainda não tem o costume de deixar os sapatos na entrada de casa, talvez seja a hora de reconsiderar esse hábito. Estudos indicam que...
A busca por métodos naturais para melhorar a memória e a saúde cerebral está em alta. Com componentes antioxidantes e neuroprotetores, esses chás ajudam a combater...
Manter a mente afiada e a memória intacta é um desafio constante, especialmente em tempos tão corridos. Uma estratégia simples para ajudar no funcionamento cerebral é...
Estudos recentes revelam que hábitos saudáveis desempenham papel fundamental na promoção da longevidade e na prevenção de doenças neurológicas. De acordo com uma pesquisa publicada na...
Descubra os Benefícios dos Mirtilos para o Cérebro
A Importância das Vitaminas do Complexo B para Manter o Cérebro Saudável