Especialista explica como avaliar a elasticidade e hidratação da pele
Uma alimentação equilibrada pode impactar diretamente a saúde em geral, inclusive a qualidade do sono. Dentre as frutas que desempenham um papel importante nesse aspecto, a...
O conceito de autocuidado envolve uma série de práticas que visam o bem-estar geral do indivíduo. Em um mundo acelerado, dedicar tempo para cuidar de si...
Veja como os compostos bioativos desta planta podem ter efeitos positivos no organismo
Veja como alguns cuidados são importantes para garantir a saúde dos dentes
O Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos anunciou recentemente a proibição do corante Red No. 3, também conhecido como eritrosina. Esse aditivo tem sido...
O azeite de oliva é um dos alimentos mais apreciados, tanto pelo seu sabor quanto pelos benefícios à saúde. Então contudo, nem todos os azeites disponíveis...
O mindfulness é uma prática de meditação que se originou na década de 1970 nos Estados Unidos, especificamente no contexto de um programa de redução de estresse na...
A pré-eclâmpsia é um distúrbio que ocorre durante a gestação, caracterizado por níveis elevados de pressão arterial, geralmente acima de 140 x 90 mmHg, e pela...
O jejum intermitente tornou-se uma prática popular nos últimos anos, especialmente à medida que as pessoas buscam alcançar metas de perda de peso. A técnica envolve...