A esclerose múltipla (EM) é uma das condições neurológicas mais desafiadoras conhecidas atualmente. Esta doença autoimune afeta o sistema nervoso central, muitas vezes se manifestando em...
Você já ouviu falar que comer antes de dormir pode fazer mal? Muitas pessoas acreditavam fielmente nessa teoria, mas a verdade é que a relação entre...
No cenário atual, envelhecer de forma saudável tornou-se uma prioridade crucial. Estimativas da Organização Mundial da Saúde indicam que, nas próximas décadas, a população idosa será equivalente à...
Embora não apresente os sintomas típicos associados a um infarto, o infarto silencioso é uma preocupação de saúde grave. Sem os sinais característicos, como dor intensa...
Um estudo recente, publicado no British Journal of Nutrition, traz insights inovadores sobre a relação entre a alimentação e a saúde mental. Pesquisadores da Universidade de...
Espirrar é uma reação natural do nosso corpo a partículas estranhas que irritam o nariz, como bactérias, pólen ou poeira. No entanto, em ambientes lotados ou...
Manter-se ativo é fundamental para a saúde física e mental, mas muitas vezes, encontrar motivação para se exercitar pode ser um desafio. Uma solução eficaz e...
Diabetes é uma das doenças crônicas mais comuns no mundo atualmente. Receber o diagnóstico pode ser um grande susto para muitas pessoas, mas a descoberta precoce...
A couve, membro proeminente da família das brássicas, é uma hortaliça que vem ganhando destaque nas dietas por sua riqueza nutricional. Originária da Europa, ela se...
Quando falamos sobre cirurgias, o primeiro sentimento que costuma surgir é o temor. Para muitos, a expectativa de “entrar na faca” é assustadora. No entanto, é...