Descobrir maneiras naturais de melhorar a qualidade do sono é um desejo comum para muitos que enfrentam noites mal dormidas. Um chá relaxante feito de ingredientes...
Os transtornos do sono são uma realidade para muitos brasileiros, afetando cerca de sete em cada dez pessoas. A insônia é a mais comum dessas desordens...
A importância do sono para a saúde humana é amplamente reconhecida. Contudo, o que muitas pessoas desconhecem é que a posição em que se dorme pode...
É assustador pensar que algo tão fatal quanto uma parada cardíaca pode ocorrer durante o sono, quando as pessoas estão mais vulneráveis. Mas, na verdade, é...
Você já ouviu falar que comer antes de dormir pode fazer mal? Muitas pessoas acreditavam fielmente nessa teoria, mas a verdade é que a relação entre...
O Impacto do Sono na Longevidade: Dormir Bem para Viver Mais
A Importância da Luz Solar Matinal para um Sono de Qualidade
Você já passou noites inteiras inquieto, lutando contra a própria mente para conseguir dormir? Se sim, você não está sozinho. A ansiedade do sono é uma...
Pessoas com diabetes precisam estar atentos a diversos sintomas, sendo que alguns podem se agravar durante a noite. Um dos sinais mais preocupantes é a neuropatia...
O consumo de frutas é amplamente reconhecido como uma prática saudável. No entanto, muitos se perguntam quais são as melhores opções para incluir na alimentação noturna....
A Primeira Turma do Supremo Tribunal Federal condenou, ontem os mandantes do assassinato da vereadora Marielle Franco e do motorista...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, um projeto da Secretaria Municipal de Trabalho e Renda está oferecendo um...
Idosos que esquecem onde guardam objetos como chaves, óculos, carteira ou remédios frequentemente encaram essas situações como parte inevitável do...
Em Nilópolis, na Baixada Fluminense, o Hospital Juscelino Kubitschek deu início a realização de cirurgias eletivas, como vesícula, hérnia, vasectomia,...
Motoristas e passageiros de ônibus que passavam pela Barra da Tijuca e por Jacarepaguá, na noite de ontem, precisaram de...
Em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, candidatos aprovados no concurso público da educação já começaram a se apresentar na prefeitura....
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, a prefeitura está monitorando e acompanhando a saúde de adolescentes em tratamento de...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, uma exposição está mostrando o cotidiano da cidade com imagens e registros fotográficos. Desde...
A Prefeitura de São João de Meriti, na Baixada Fluminense, formalizou a adesão do município à Política Nacional para Povos...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, o Hospital Municipal do Coração São José foi o responsável por colocar a...