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Cânions de 20 metros e a “Rainha dos Lagos” escondem um paraíso mineiro com a maior marina fluvial da América Latina
O paraíso mineiro com cânions e a maior marina fluvial da América Latina.
No sudoeste de Minas Gerais, Capitólio recebe milhares de turistas por ano para navegar pelo Lago de Furnas, com 1.440 km² de águas verdes. A “Rainha dos Lagos” fica a 280 km de Belo Horizonte e abriga a maior marina fluvial da América Latina.
Por que Capitólio é chamada de Mar de Minas?
O apelido vem do Lago de Furnas, formado em 1963 com a barragem da primeira hidrelétrica de grande porte do Brasil. A imensidão de água cobre 34 municípios e tem dimensões que lembram o oceano, o que rendeu o nome carinhoso da região.
Capitólio é a cidade-referência desse complexo. O município é considerado Destino Indutor pela Secretaria de Estado de Turismo de Minas Gerais (SETUR-MG) e integra o Circuito Turístico Nascentes das Gerais.

A história escondida nos paredões de pedra
Antes da hidrelétrica, a região era ocupada por fazendas produtivas implantadas por exploradores portugueses no início do século XIX. O nome da cidade veio de uma sugestão do bacharelando Abel de Moraes Bello, que quis homenagear as grandezas de Roma.
A altitude de 745 m e a paisagem de cerrado se transformaram quando o rio Grande foi represado. A obra, concluída em 1963, criou o lago e moldou a vocação turística que faria da cidade um dos destinos mais procurados do sudoeste mineiro décadas depois.
Este vídeo do canal Casal Alencar apresenta um guia detalhado para uma viagem de três dias em Capitólio, Minas Gerais, incluindo dicas de passeios, logística e gastronomia.
O que ver nos cânions e cachoeiras de Capitólio?
As atrações estão espalhadas em um raio de até 30 km do centro e a maioria pede carro próprio ou passeio guiado. Os paredões com mais de 20 m de altura são o cartão postal do município.
- Mirante dos Cânions: vista do alto para os paredões e o Lago de Furnas, com acesso pela MG-050.
- Cachoeira da Lagoa Azul: piscina natural de águas em tons azulados intensos, com taxa de entrada cobrada na propriedade.
- Cachoeira do Filó: queda de cerca de 15 m à beira da MG-050, com poço cristalino para banho.
- Trilha do Sol: percurso de 3 km que liga a Cachoeira do Grito ao Poço Dourado.
- Paraíso Perdido: complexo com 18 piscinas naturais, tirolesa e rapel.
Como navegar pelo Lago de Furnas com segurança
Os passeios de lancha, escuna e chalana saem principalmente da Marina Escarpas do Lago, no balneário homônimo. As embarcações entram nos cânions, fazem paradas em cachoeiras e atracam em bares flutuantes, com duração média entre 4 e 7 horas.
Após o acidente de janeiro de 2022, a Prefeitura de Capitólio passou a exigir vistorias geológicas diárias dos pontos visitados, capacete obrigatório e selo municipal nas embarcações cadastradas. Toda lancha turística deve apresentar registro renovado anualmente.
O que se come na Rainha dos Lagos?
A gastronomia mistura cozinha mineira tradicional com peixes do Lago de Furnas. Restaurantes às margens da água servem refeições com vista para os paredões, e o queijo da serra ocupa as mesas dos bares.
- Tilápia frita: peixe pescado no próprio lago, servido com pirão e arroz.
- Frango com quiabo: prato típico mineiro, comum em fazendas de turismo rural.
- Queijo Canastra: produzido na vizinha Serra da Canastra, parte do município está dentro do parque nacional.
- Cachaça artesanal: a região guarda alambiques tradicionais com produção centenária.
Leia também: Com 100% de saneamento e sem favelas, essa cidade oferece o equilíbrio perfeito entre progresso e qualidade de vida.

Quando viajar para Capitólio com o lago cheio?
O verão concentra o turismo de praia e o lago em nível alto, mas é também o período de chuvas. O inverno seco oferece dias mais amenos e céu limpo, ideais para trilhas e passeios náuticos sem interrupções.
Temperaturas aproximadas com base no Climatempo. Condições podem variar.
Como chegar a Capitólio saindo de Belo Horizonte?
A cidade fica a 280 km da capital, cerca de 4 horas de carro pela BR-262 e MG-050. Para quem sai de São Paulo, a viagem é de aproximadamente 7 horas pela BR-381 e MG-050. Capitólio não tem aeroporto comercial; o terminal mais próximo é o de Belo Horizonte.
O paraíso entre cânions e cachoeiras
Capitólio é um daqueles lugares que mistura aventura e calma na mesma viagem. As águas verdes do Mar de Minas, os paredões rochosos e as cachoeiras escondidas formam um cenário difícil de esquecer.
Você precisa subir o Mirante dos Cânions ao entardecer e entender por que essa cidade ganhou apelido de Rainha dos Lagos.