Seja por razões de saúde, defesa dos animais ou questões religiosas, cada vez mais pessoas optam por seguir uma dieta vegetariana ou vegana. Em 2016, a Academy...
Quando ficamos doentes, o nosso sistema imunológico pode ficar debilitado, necessitando de uma ajuda extra para se recuperar. A alimentação desempenha um papel crucial nesse processo....
Os níveis elevados de açúcar no sangue representam diversos perigos para a saúde, tanto para diabéticos quanto para não diabéticos. A boa notícia é que mudanças...
Todos nós já sabemos que o que comemos tem um impacto real no nosso dia-a-dia. Precisamos garantir uma alimentação saudável, além de consumir a quantidade certa...
Está tentando emagrecer? É importante fazer uma alimentação equilibrada, saudável e rica em alimentos específicos. Um conceito interessante e menos conhecido é o das calorias negativas,...
O ovo é um alimento extremamente versátil para nossa alimentação, visto que na cozinha desempenha múltiplas funções. Pode ser preparado de diversas formas como cozido, omelete,...
Os carboidratos são frequentemente apontados como os vilões do ganho de peso e de doenças como diabetes e problemas cardíacos. No entanto, é essencial reconhecer que...
O glúten é uma proteína complexa presente em cereais como trigo, cevada e centeio. Seu papel é garantir a estrutura e elasticidade em produtos de panificação. Contudo, muitas...
Você já se perguntou qual é a opção mais saudável entre azeite, margarina, manteiga e óleo? Essa dúvida é bastante comum e a resposta pode variar...
O hambúrguer é um clássico indiscutível e se tornou um dos pratos mais populares e versáteis do mundo. A origem do hambúrguer é um assunto controverso,...
Quando se fala em beleza urbana no Brasil, muitos fatores entram em jogo. Paisagens naturais, arquitetura, história e qualidade de...
Em 2025, o mercado de celulares apresenta uma ampla variedade de opções, tornando a escolha do melhor celular intermediário premium...
Ubirajara Félix do Nascimento, o Bira Presidente, morreu neste sábado (14), aos 88 anos, na Barra da Tijuca, na Zona...