Pesquisa indica que comunidades longevas comem plantas ricas em compostos naturais que podem retardar o envelhecimento
É importante manter uma rotina de exercícios adequada mesmo durante a estação mais fria do ano
É fundamental que pais e responsáveis estejam atentos a sinais que possam indicar problemas emocionais
A folha de espinheira-santa, originária do Brasil, representa uma planta medicinal tradicionalmente utilizada no tratamento de problemas digestivos. Apesar de uma longa história na medicina popular,...
A saúde mental é um tema que desperta cada vez mais atenção, especialmente diante dos desafios do cotidiano moderno. Entre as diversas estratégias para lidar com...
O suco de melancia com hortelã combina propriedades simples, mas eficazes, para quem deseja cuidar da saúde renal. A melancia, composta por mais de 90% de...
Entre os diversos alimentos presentes na rotina alimentar dos brasileiros, alguns vegetais ganham destaque por suas propriedades que vão além da nutrição básica. O alface, por...
O gengibre, conhecido cientificamente como Zingiber officinale, é uma raiz amplamente utilizada tanto na culinária quanto na medicina tradicional. Originário da Ásia, esse tubérculo ganhou destaque...
Azia é uma sensação desconfortável que afeta milhões de pessoas diariamente, sendo causada principalmente pelo refluxo ácido. Assim, muitos recorrem rapidamente a medicamentos antiácidos para aliviar...
Veja como alguns hábitos do dia a dia podem prejudicar a saúde bucal