Veja como é possível realçar a beleza sem colocar a saúde em risco, garantindo bons resultados
Ginecologista explica como preparar as adolescentes para essa fase com informação, acolhimento e cuidados com a saúde íntima
Dormir bem é essencial para o corpo e a mente, mas pequenos hábitos noturnos podem estar sabotando seu descanso sem que você perceba. Muitos desses erros...
O cuidado com a alimentação é um grande aliado para melhorar o desempenho cognitivo para o Enem
Manter um plano de saúde após os 60 anos no Brasil representa um desafio financeiro, pois as necessidades médicas aumentam nessa fase, tornando frequentes consultas, exames...
No campo da neurociência, estudos recentes mostram que pequenos ajustes na rotina diária podem resultar em grande melhoria no bem-estar mental e emocional. Isso ocorre devido...
A proposta não é substituir tratamentos convencionais, mas complementá-los e adotar um modelo mais preventivo
Nem sempre a carência de nutrientes no organismo se manifesta de forma óbvia. Em muitos casos, o corpo envia pequenos alertas que passam despercebidos no dia...
O fenômeno do cansaço e da culpa ao buscar momentos de descanso é cada vez mais presente entre jovens adultos, especialmente em um contexto de cobrança...
Beber água ao acordar é um hábito saudável, mas em excesso pode causar efeitos inesperados no organismo. Apesar de ajudar na hidratação e no funcionamento dos...
Em textos escritos em português, dúvidas como “seissentos ou seiscentos” são frequentes, principalmente entre estudantes e pessoas que escrevem com...
As tenistas mais bem pagas em 2025 voltaram a mostrar a força do esporte no cenário global, segundo novo levantamento...
Entre os diversos cuidados de beleza disponíveis hoje, um recurso tem ganhado espaço por ser simples e bastante versátil: o...