A prática regular de atividade física é fundamental para a saúde cardiovascular e mental
Este alimento, além de saboroso, tem nutrientes essenciais para o organismo
Veja como a alimentação pode contribuir para melhorar o desejo sexual
O chá de camomila é apreciado há séculos por suas propriedades calmantes e efeitos relaxantes. Este chá, feito a partir das flores secas da planta de...
Uma pesquisa realizada na Espanha comprovou que a prática da dieta mediterrânea, associada à restrição calórica moderada e ao aumento da atividade física, reduz significativamente o...
O conceito clássico de consumir cinco porções de frutas e vegetais por dia está sendo desafiado por novas pesquisas que sugerem que mais porções podem trazer...
Todo mundo já ouviu que limão faz bem para tudo. Desde emagrecer até curar problemas de estômago, essa fruta amarelinha virou quase um remédio universal nas...
Nos últimos anos, a fruta uva tem se destacado não apenas pelo seu sabor doce e versatilidade culinária, mas principalmente pelos seus benefícios à saúde do...
Hábitos simples são grandes aliados para alcançar o equilíbrio mental na rotina
Veja como inserir este vegetal na dieta pode ajudar a prevenir doenças
O deputado federal e secretário de Administração da Prefeitura do Rio, Marcelo Queiroz, foi o convidado de honra para acender...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, a prefeitura está nos últimos dias de adesão ao Programa de Recuperação Fiscal, o...
Cartão facilita acesso, mas idosos de 65+ podem usar transporte gratuito apenas com documento de identidade; entenda