Amplamente consumida e considerada uma opção saudável, ela contribui para a saúde de diferentes formas
Veja o que colocar no prato para melhorar a memória, a concentração e a saúde mental
Falta de atividade física compromete força muscular, circulação e sistema vestibular, aumentando o risco de mal-estar e quedas
A escolha entre um banho quente ou frio pode parecer apenas uma questão de conforto, mas a temperatura da água tem impactos diretos na sua saúde,...
Versátil e colorido, o pimentão é muito mais do que um ingrediente que adiciona sabor e textura aos pratos. Presente em saladas, refogados e assados, este...
Durante o período de Carnaval, marcado por festas e excessos, o consumo abusivo de álcool vai muito além dos impactos no fígado e pode aumentar diretamente...
Nutricionista compartilha orientações para evitar o desperdício e garantir alimentos mais saborosos
Quadro pode deixar marcas duradouras, como déficits de memória e atenção, epilepsia secundária e distúrbios motores e psiquiátricos
Planejamento e monitoramento são aliados para aproveitar o feriado com segurança
Ortopedista explica sintomas, tratamentos e mudanças na rotina que ajudam a prevenir lesões
O áudio de sete minutos chega no WhatsApp, a pessoa olha a duração, fecha o aplicativo. Horas depois ainda não...
Receitas que parecem simples podem transformar a rotina capilar em casa em desconforto quando chegam diretamente à raiz. Ingredientes populares...
O desafio 48 ÷ 6(2 + 2) parece simples, mas reacende uma dúvida que muita gente carrega desde a escola....