Beber leite todos os dias é um hábito comum, mas que ainda gera dúvidas sobre benefícios reais e possíveis riscos. O impacto do leite no organismo...
A comparação entre manteiga e margarina é comum no dia a dia, já que os dois produtos fazem parte de refeições e receitas. A escolha costuma...
O colesterol faz parte do organismo, mas certos hábitos alimentares podem contribuir para desequilíbrios ao longo do tempo. Conhecer escolhas nutricionais e prestar atenção ao que...
Veja como se proteger nos dias de sol e evitar complicações com a saúde
Dormir bem é fundamental para recuperar energia, manter equilíbrio emocional e acordar com mais disposição. Existem várias maneiras de se deitar, e cada pessoa encontra conforto...
A ansiedade faz parte das emoções humanas, mas pode causar reações físicas e mentais intensas em determinadas situações. Quando o corpo interpreta um momento como difícil...
Sentir desconforto na região lombar é algo que pode aparecer em momentos de cansaço, tensão, postura inadequada ou esforço acima do habitual. Em muitos casos, pequenas...
Sentir o corpo treme em momentos de estresse, medo ou tensão emocional é algo comum. Essa resposta aparece porque o organismo entra em estado de alerta,...
Muitos alimentos podem mudar de características quando armazenados da forma errada na geladeira, ficando sujeitos a alterações de sabor, textura e qualidade. Manter atenção nos recipientes,...
A esteatose hepática, conhecida como gordura no fígado, é um problema silencioso que pode se desenvolver com hábitos alimentares e estilo de vida irregulares. Em muitos...
O Rio de Janeiro acorda nesta sexta-feira (5) com céu nublado a parcialmente nublado e possibilidade de chuva fraca em...
Portugal voltou a figurar entre os cinco países mais cobiçados da Europa para as férias quentes de 2026, lado a lado...
O cessar-fogo entre Israel e Líbano, anunciado na quarta-feira (3/6), não durou 24 horas. Forças israelenses bombardearam o sul e o...