Aromaterapia no trabalho ganha espaço como solução para ambientes corporativos mais equilibrados. Assim, empresas buscam alternativas naturais para aumentar o bem-estar e reduzir os impactos do...
Veja escolhas inteligentes para saborear esse alimento sem culpa e com mais leveza
Nos primeiros dias de julho de 2025, a trajetória de Edu Guedes foi marcada por acontecimentos inesperados que trouxeram à tona discussões importantes sobre saúde preventiva...
No cenário atual, com a rotina cada vez mais acelerada e a busca por praticidade crescendo, produtos industrializados se popularizaram nas prateleiras dos mercados e no...
Discussões sobre alimentação saudável estão cada vez mais presentes no cotidiano, com frequentes orientações para evitar certos grupos de alimentos. Entre as recomendações mais comuns está...
Meditação guiada tornou-se referência quando se busca formas acessíveis para controlar o estresse e a pressão arterial. Assim, avanços recentes destacam evidências robustas da eficácia dessa...
Eles são formulados para serem práticos e terem sabor altamente atrativo, mas geralmente possuem baixo valor nutricional
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Cardiologista faz alerta sobre a importância do diagnóstico precoce para a qualidade de vida dos pacientes
Rica em nutrientes essenciais, essa proteína traz diversos benefícios para a saúde
Em muitas cozinhas brasileiras, o feijão é presença constante no prato do dia a dia. Justamente por ser tão comum,...
Sentir dor de cabeça com frequência não é normal e pode impactar sono, trabalho e bem-estar. Entender as causas da...
Falar com plantas é um hábito antigo que, nos últimos anos, ganhou um novo significado para mim, que passei a...