Vida sexual ativa melhora saúde de pessoas na terceira idade

Sexo não tem data de validade. É inegável os benefícios que uma vida sexual ativa traz para a saúde. E quando se trata de pessoas na terceira idade, é possível identificar vantagens específicas que o ato sexual traz. Pesquisas acadêmicas, exploram este universo, já que o envelhecimento é um processo temido por algumas pessoas.  As alterações fisiológicas, como a oscilação hormonal, o tônus muscular e a circulação do sangue, têm impacto no prazer e no desempenho sexual, que também é afetado por questões culturais.

Como aproveitar sexo na terceira idade e melhorar a qualidade de vida?

Os corpos feminino e masculino “processam” estímulos sexuais de formas bem diferentes, e na terceira idade, uma relação sexual madura pode indicar maior satisfação com a vida.

O geriatra e professor de pós-graduação de geriatria da UERJ, doutor Luiz Eduardo Sampaio, fala sobre o prazer sexual na terceira idade.

O doutor Luiz Eduardo ressalta a escolha de quem não quer mais se relacionar sexualmente e a propensão das mulheres a esta situação.

Sexo de qualidade na terceira idade é muito bom, mas não é tudo na vida, completa o doutor Luiz Sampaio.

E no mês dos Namorados, Dona Sônia Maria Dias, aposentada, de 67 anos, conta como é  o relacionamento dela com encarregado de obras, Fernando da Silva, de 79 anos. Eles se conheceram, há quatro anos, na Casa de Convivência “Naná Sette Câmara”, da Secretaria de Envelhecimento Saudável da Prefeitura do Rio.

O desejo sexual e o prazer dependem tanto de aspectos psicológicos quanto fisiológicos. A Terapeuta Sexual e Tântrica, Mariana Kiss, orienta como ter relações prazerosas na terceira idade.

Mariana Kiss dá algumas dicas para estimular o desejo sexual em relacionamentos maduros.