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Depois dos 40, este exercício na parede fortalece pernas e abdômen sem precisar de aparelhos

Depois dos 40, fortalecer pernas e abdômen pode ser mais simples do que parece. O agachamento isométrico na parede usa...
Mofo preto intenso em canto de teto branco e parede rosa claro, próximo a cortina Mofo preto intenso em canto de teto branco e parede rosa claro, próximo a cortina
Saúde25 minutos atrás

Goteiras deixam mofo invisível em casa e pneumologistas alertam para risco de crises respiratórias graves em crianças e idosos

Mofo surge em ambientes com infiltrações; veja como identificar o problema e eliminar os riscos para a saúde.
Mulher passa a vida dizendo que não gosta de gatos, mas uma adoção transforma tudo Mulher passa a vida dizendo que não gosta de gatos, mas uma adoção transforma tudo
Bichos41 minutos atrás

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Quem nunca acreditou que jamais teria um gato em casa pode se reconhecer nesta virada afetiva. A convivência diária transforma...
Garrafa de vidro com mensagem de papel enrolado e fita vermelha na água e areia Garrafa de vidro com mensagem de papel enrolado e fita vermelha na água e areia
Cultura42 minutos atrás

Australiana pensou que era lixo, mas garrafa encontrada na praia guardava mensagem de 132 anos e bateu recorde mundial

Em 21 de janeiro de 2018, durante um passeio em família em Wedge Island, na Austrália Ocidental, Tonya Illman encontrou...
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Uma frase de Bruce Lee aproxima bondade, expectativas e responsabilidade pelas próprias escolhas. A reflexão questiona a ideia de que...
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Poucas cidade brasileiras podem apontar a data exata do próprio nascimento. Em Volta Redonda, no sul do Rio de Janeiro,...
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A mosca-branca é uma das pragas mais resistentes e destrutivas em hortas domésticas, sugando a seiva e transmitindo viroses perigosas...
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7 adaptações simples na rotina de quem cuida de uma pessoa com mobilidade reduzida

Organizar a casa, planejar deslocamentos e respeitar a autonomia de quem recebe os cuidados pode tornar o dia a dia...
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Valverde sofre entorse no tornozelo e é cortado da Seleção Uruguaia

Meia do Real Madrid teve lesão de grau 3 confirmada após clássico contra o Atlético de Madrid; Emiliano Martínez, do...
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