Montar uma horta do zero em casa é uma opção prática para quem busca alimentação saudável e sustentável. Com alguns cuidados básicos, é possível cultivar temperos,...
Com a alta no preço dos alimentos, plantar frutas em casa se tornou uma solução acessível para muitas famílias. Assim, além de reduzir os gastos mensais,...
Ao longo dos anos, muitas dúvidas surgiram sobre o consumo de frutas cítricas no período noturno. Entre elas, a laranja costuma ser alvo de questionamentos, principalmente...
A culinária consciente vem ganhando destaque como uma abordagem que não apenas alimenta o corpo, mas também nutre a mente. Este conceito vai além de simplesmente...
Em um mundo onde a produtividade é altamente valorizada, sentir-se cansado e sem disposição pode ser frustrante. Muitas vezes, a alimentação é um fator crucial que...
A crepioca é rica em proteínas, principalmente devido ao ovo, que fornece aminoácidos essenciais para a formação muscular e a recuperação pós-exercício. A tapioca, por sua...
Um estudo recente da Universidade de São Paulo (USP) revelou uma nova maneira de entender como os alimentos afetam nossa saúde. Usando o índice nutricional de...
Manter uma alimentação equilibrada fortalece o sistema de defesa e reduz o risco de infecções. Assim, ao escolher alimentos ricos em vitaminas e minerais, você ajuda...
No ritmo acelerado da vida moderna, encontrar tempo para preparar refeições saudáveis pode parecer um desafio. Segundo o Pais&Filhos, no entanto, é possível criar pratos que...
Um estudo conduzido ao longo de 30 anos por Harvard com mais de 105 mil pessoas mostrou algo impressionante. A chave para viver mais e com...
A Primeira Turma do Supremo Tribunal Federal condenou, ontem os mandantes do assassinato da vereadora Marielle Franco e do motorista...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, um projeto da Secretaria Municipal de Trabalho e Renda está oferecendo um...
Idosos que esquecem onde guardam objetos como chaves, óculos, carteira ou remédios frequentemente encaram essas situações como parte inevitável do...
Em Nilópolis, na Baixada Fluminense, o Hospital Juscelino Kubitschek deu início a realização de cirurgias eletivas, como vesícula, hérnia, vasectomia,...
Motoristas e passageiros de ônibus que passavam pela Barra da Tijuca e por Jacarepaguá, na noite de ontem, precisaram de...
Em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, candidatos aprovados no concurso público da educação já começaram a se apresentar na prefeitura....
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, a prefeitura está monitorando e acompanhando a saúde de adolescentes em tratamento de...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, uma exposição está mostrando o cotidiano da cidade com imagens e registros fotográficos. Desde...
A Prefeitura de São João de Meriti, na Baixada Fluminense, formalizou a adesão do município à Política Nacional para Povos...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, o Hospital Municipal do Coração São José foi o responsável por colocar a...