O consumo de peixe tem se tornado uma escolha cada vez mais popular entre os brasileiros. Assim, muitas pessoas procuram alternativas saudáveis à carne vermelha. A...
O café da manhã ativa o metabolismo logo cedo e prepara o corpo para as tarefas do dia. Esses alimentos fornece a energia necessária para o...
As sementes têm conquistado espaço nas dietas saudáveis por serem verdadeiras fontes de nutrientes. Com alta concentração de fibras, elas favorecem o intestino e melhoram o...
A tapioca é deliciosa, prática e bastante comum no café da manhã ou lanche de muitos brasileiros. Porém, o seu alto índice glicêmico pode causar picos...
Alguns temperos naturais oferecem benefícios que vão além do sabor. A canela, por exemplo, é conhecida por ajudar na regulação da glicemia. Assim, ela pode ser...
Os alimentos ultraprocessados estão cada vez mais presentes na alimentação do dia a dia. Eles são práticos, saborosos e amplamente disponíveis nos mercados. Porém, essa conveniência...
Manter a glicemia estável é crucial, então, para garantir energia adequada e prevenir doenças metabólicas como diabetes tipo 2. Assim, a alimentação tem um papel vital...
Alimentos ultraprocessados preocupam devido aos seus efeitos negativos na saúde. Eles contêm muitos aditivos químicos e poucos nutrientes importantes. Apesar de serem práticos e terem um...
Pesquisas recentes de universidades renomadas mundialmente, como Harvard, Copenhague e Montreal, indicam que a alimentação desempenha um papel crucial no processo de envelhecimento saudável. Então, os...
Manter uma alimentação saudável é essencial para o bem-estar físico e mental. Então, a escolha de alimentos ricos em nutrientes pode influenciar positivamente a saúde geral,...
A Primeira Turma do Supremo Tribunal Federal condenou, ontem os mandantes do assassinato da vereadora Marielle Franco e do motorista...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, um projeto da Secretaria Municipal de Trabalho e Renda está oferecendo um...
Idosos que esquecem onde guardam objetos como chaves, óculos, carteira ou remédios frequentemente encaram essas situações como parte inevitável do...
Em Nilópolis, na Baixada Fluminense, o Hospital Juscelino Kubitschek deu início a realização de cirurgias eletivas, como vesícula, hérnia, vasectomia,...
Motoristas e passageiros de ônibus que passavam pela Barra da Tijuca e por Jacarepaguá, na noite de ontem, precisaram de...
Em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, candidatos aprovados no concurso público da educação já começaram a se apresentar na prefeitura....
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, a prefeitura está monitorando e acompanhando a saúde de adolescentes em tratamento de...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, uma exposição está mostrando o cotidiano da cidade com imagens e registros fotográficos. Desde...
A Prefeitura de São João de Meriti, na Baixada Fluminense, formalizou a adesão do município à Política Nacional para Povos...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, o Hospital Municipal do Coração São José foi o responsável por colocar a...