O hábito de guardar pão na geladeira ainda é comum em muitos lares, mas essa prática nem sempre traz o resultado esperado. Em vez de manter...
Entre os alimentos que costumam passar despercebidos na rotina, o quiabo aparece como um vegetal com potencial relevante para quem busca cuidar da pressão arterial e...
Fazer batata crocante em casa pode entregar casquinha mais firme e interior macio com custo muito menor do que a batata industrial congelada. O segredo não...
A busca por soluções rápidas para saúde imunológica costuma gerar confusão entre ciência, modismos alimentares e promessas exageradas. Muitas informações circulam sem explicar como o sistema...
O ovo é simples, barato e potente. Mas a forma de preparo muda textura, saciedade e até a facilidade com que o corpo aproveita os nutrientes....
Congelar alimentos parece prático, mas nem tudo suporta baixas temperaturas sem perder qualidade, e ignorar isso leva a desperdício, textura arruinada e sabor comprometido. Entender quais...
Um levantamento recente realizado pela Pluxee, empresa global especializada em benefícios e engajamento de colaboradores, mostrou que o vale-refeição cobriu, em média, apenas 13 dias úteis...
Congelar marmitas parece prático, mas pode esconder riscos silenciosos à saúde, principalmente quando envolve plásticos aquecidos, liberação de toxinas e disrupção hormonal ao longo do tempo,...
Quando bate aquela vontade de um café da tarde caprichado, poucas coisas juntam todo mundo como uma fornada de esfihas. A dúvida é direta: quanto custa...
O miojo é visto como uma solução rápida para a fome, mas o consumo frequente desse alimento pode trazer impactos silenciosos à saúde, principalmente quando passa...