A privação de sono pode causar impactos muito mais graves do que muitas pessoas imaginam. Segundo a psicóloga espanhola Nuria Roure, dormir apenas quatro horas por...
As escolhas feitas antes de deitar podem influenciar a sensação de leveza, saciedade e conforto durante a noite. Algumas frutas entram nessa conversa porque oferecem fibras,...
Muitas pessoas percebem que têm dificuldade para dormir quando passam a noite em hotéis, casas de familiares ou ambientes desconhecidos. Segundo especialistas em psicologia e neurociência...
Acordar com a cabeça pesada, como se a noite não tivesse descansado nada, pode parecer apenas cansaço acumulado. Mas quando isso vira rotina, vale olhar para...
✦ DESTAQUES O aroma do limão estimula receptores olfativos ligados ao estado de alerta e ao humor logo ao despertar. O limoneno, composto natural da casca...
Dormir com a TV ligada é um comportamento mais comum do que parece e tem despertado o interesse da psicologia por revelar possíveis sinais emocionais escondidos...
Dormir de cabelo molhado é um hábito cercado por mitos e opiniões fortes, mas a ciência mostra que seus efeitos variam de pessoa para pessoa e...
Centenas de jovens lotaram um parque às margens do Rio Han, em Seul, neste sábado (02) para competir em uma disputa incomum: quem consegue dormir melhor....
Sentir o corpo exausto, deitar-se e ainda assim permanecer acordado por horas é uma queixa frequente em 2026. Especialistas em sono explicam que, na maior parte...
Você pega o telefone “só por cinco minutos” e, quando percebe, já passou da hora de dormir. Isso acontece menos por falta de força de vontade...
A intuição costuma ser descrita como uma espécie de radar interno, capaz de captar sinais que muitas vezes passam despercebidos...
O técnico Fernando Seabra chega ao Rio nesta sexta-feira (3) para assumir o Vasco. Ele deixou o Coritiba e negociou...
O supervisor de futebol do Vasco, Admar Lopes, já viajou para Curitiba para uma reunião com o técnico Fernando Seabra,...
O técnico da Seleção da Noruega, Ståle Solbakken, esclareceu nesta quarta-feira a repercussão de sua declaração envolvendo Carlo Ancelotti.
Após o fim das negociações com Franclim Carvalho, do Botafogo, o Vasco vai atrás do técnico Fernando Seabra. Atualmente no...
Maior apoiadora da Cultura Nacional, a Petrobrás anunciou hoje (01) a nova seleção pública de projetos culturais com investimentos de...
Harry Kane decide jogo dramático e ingleses vão enfrentar o México nas oitavas
Dados coletados pelos radares instalados na Região Sudoeste do Rio mostram que 34% dos voos na área voam abaixo da...
O Castra Mais RJ estaciona seus dois castramóveis nos bairros de Pilares e Realengo e permanece nas localidades até sexta-feira...
Treinador do Botafogo segue trabalho no CT do clube Alvinegro, mas está de olho na situação do Cruzmaltino para mudar...