Na cozinha de muitas casas brasileiras, existe uma sacola cheia de outras sacolas. Algumas serão usadas na lixeira; outras vão carregar compras pequenas ou proteger um...
O hábito de justificar cada atitude, por menor que seja, vai além de uma simples mania. Trata-se de um padrão de comportamento com raízes psicológicas profundas,...
Você fecha a geladeira, volta ao que estava fazendo e, poucos minutos depois, abre a porta outra vez. Nada mudou nas prateleiras, e mesmo assim dá...
Em um corredor cheio, duas pessoas se esbarram e uma delas diz “desculpa” antes mesmo de pensar em quem causou o encontro. A resposta pode ser...
Alguém pergunta se você vai à reunião amanhã. Antes de responder, você diz: “Amanhã?”. Essa pequena repetição pode surgir enquanto o cérebro interpreta a pergunta, recupera...
Aos 100 anos, Toti chama atenção não por uma fórmula milagrosa, mas pela força de uma rotina simples. Seus hábitos mostram como sono, movimento, alimentação cotidiana...
Girar um anel, deslizar uma pulseira ou ajustar o relógio durante uma conversa pode chamar a atenção de quem observa. Na psicologia, pequenos movimentos repetitivos são...
Especialistas em psicologia afirmam que um hábito simples pode transformar a maneira como enxergamos o mundo: a gratidão. A prática vai muito além de um simples...
Interromper uma conversa nem sempre significa desinteresse pelo que o outro está dizendo. A vontade de participar, a impulsividade e a dificuldade de regular o entusiasmo...
Procurar um doce depois de toda refeição pode parecer apenas vontade de açúcar, mas a psicologia aponta que esse hábito pode ter relação com um ciclo...