Sair da cama e deixar lençóis, cobertores e travesseiros do jeito que ficaram costuma ser visto como falta de disciplina ou preguiça. Em muitos casos, porém,...
Uma rotina mais calma não depende apenas de decidir reagir com tranquilidade. Preocupações repetidas, excesso de compromissos e pouco descanso podem manter a tensão presente ao...
Gostar de doce não precisa virar culpa nem passe livre diário. Para adultos que conciliam trabalho, casa e cansaço, o caminho mais sustentável é reconhecer o...
Sócrates colocou o autoconhecimento no centro de uma questão que continua presente: estamos escolhendo como viver ou apenas repetindo hábitos e expectativas? A reflexão do filósofo...
Andar enquanto fala ao telefone é um comportamento familiar: a ligação começa e, quando a pessoa percebe, já está atravessando a sala. A conversa exige atenção,...
Uma camiseta usada por poucas horas vai direto para o cesto ou ainda pode ser vestida? Muita gente aproxima o tecido do nariz antes de decidir....
A refeição termina, e a mesa fica com copos, guardanapos e uma bandeja. Algumas pessoas reúnem tudo antes de sair; outras deixam os itens no lugar....
Você atravessa uma porta e percebe alguém chegando logo atrás. Em vez de soltá-la, espera alguns segundos para facilitar a passagem. O gesto pode ser apenas...
Depois de horas em sapatos fechados, caminhar sem calçado por poucos minutos pode acordar músculos esquecidos dos pés. María Jesús Lechuga associa esse hábito à melhor...
Colocar despertador numa manhã livre pode parecer contraditório, mas nem sempre o objetivo é cumprir uma obrigação. Algumas pessoas querem reservar tempo para o café, manter...
A Subprefeitura da Zona Sul, iniciou nesta quarta-feira (14/10), mais uma edição do Programa Corredores de Excelência. Desta vez, a...
Equipes do programa Rio em Ordem, da Subprefeitura da Zona Sul, em conjunto com a Guarda Municipal, atuaram em uma...
Um pedido de almoço por aplicativo virou alerta para qualquer consumidor que confia no delivery. A troca entre estrogonofe de...
A Regenera Rio promoveu nesta terça-feira um seminário sobre os impactos da gestão adequada dos resíduos que está associada a...
Quem vive resolvendo problemas alheios pode parecer sempre forte, mas essa força constante muitas vezes esconde cansaço, medo de exposição...
O Vasco conseguiu uma nova vitória na Justiça e voltou a ter autorização para enfrentar o Boca Juniors no Maracanã,...
Em pista simples, uma ultrapassagem que parece rápida pode sair cara quando existe faixa contínua amarela. A baixa velocidade de...
Já em Buenos Aires, o Vasco tem reforços no ataque para o jogo contra o Boca Juniors, na próxima terça-feira...
O volante Barros, do Vasco da Gama, sofreu um acidente de carro na madrugada deste domingo (11). O jogador teve...
Nova liminar atende a pedido da concessionária Fla-Flu Serviços S.A. e mantém a indefinição sobre o estádio da semifinal da...