Casais que atravessam décadas lado a lado não permanecem unidos apenas por hábito, sorte ou afinidade antiga. Depois dos 50 anos de convivência, o vínculo precisa...
Depois dos 60, a vida pode ganhar um ritmo mais consciente, com espaço para escolhas, vínculos e novos sentidos. A psicologia aponta que envelhecer bem não...
A psicologia analisa como a mente humana reage ao estresse cotidiano e como certos comportamentos, como procrastinar, podem surgir como resposta emocional diante de demandas internas...
Falar sozinho pode parecer estranho quando alguém percebe, mas é um hábito muito mais comum do que parece. Tem gente que procura as chaves repetindo o...
Arrumar a cama logo depois de levantar é um hábito simples que pode revelar características importantes da personalidade e do comportamento emocional. Segundo a psicologia, pessoas...
A banana tem uma janela curta de consumo perfeito: um dia ainda está firme, no outro fica amarela e, pouco depois, já aparece cheia de manchas...
A falta de energia pela manhã nem sempre começa no despertador ou na quantidade de horas dormidas. Muitas vezes, o corpo até tenta entrar no ritmo,...
Quem anda de moto todos os dias costuma se preocupar com combustível, pneu e revisão, mas muitas vezes esquece que a embreagem trabalha o tempo todo,...
Tomar banho todos os dias pode ser um hábito saudável, mas a forma como isso é feito é decisiva para manter a pele protegida. Temperatura da...
A mastigação parece um gesto automático, daqueles que passam despercebidos no meio da rotina. Mas esse movimento simples pode ter efeitos além da digestão. Ao mastigar...