Às vezes, a casa continua igual, os pedidos continuam chegando e o relógio não fica mais generoso. Mesmo assim, acordar 20 minutos mais cedo pode criar...
Estar presente nas redes sociais sem comentar, postar fotos ou compartilhar opiniões é uma prática comum e ligada, em geral, à forma como cada pessoa lida...
Glow up não precisa ser entendido como uma transformação radical, baseada em padrões impossíveis ou na tentativa de parecer outra pessoa. Na prática, ele pode começar...
Se os seus óculos continuam embaçados, engordurados ou cheios de marcas logo depois da limpeza, talvez o problema não esteja no pano, mas no jeito de...
Pequenas mudanças no dia a dia podem parecer detalhes sem importância, mas, quando somadas, criam um efeito cascata poderoso. Em vez de depender de grandes viradas,...
Guardar tudo em caixas organizadas pode parecer apenas um hábito prático, mas também pode revelar como uma pessoa lida com controle, memória e segurança emocional. Para...
O cansaço constante nem sempre nasce de uma rotina pesada ou de um dia cheio de tarefas. Às vezes, a pessoa acorda, pega o celular, lê...
A escolha do assento em um restaurante funciona como um espelho da forma como cada pessoa lida com proximidade, segurança e contato social, revelando preferências de...
Muita gente associa autocuidado a algo complexo ou demorado, mas a realidade é diferente. Pequenas ações repetidas ao longo do tempo geram resultados visíveis. O autocuidado...
Casa sempre bagunçada, mesmo depois daquele faxinão? Essa sensação é mais comum do que parece e está ligada a hábitos diários, excesso de coisas, ausência de...
O Vasco da Gama vem encontrando em casa uma das alternativas para renovar o elenco. Formado nas categorias de base...
O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, participou, na manhã desta sexta-feira, (28), do Seminário “Desafios e Perspectivas para a Saúde no Brasil”, promovido...
O Vasco anunciou a contratação do atacante Bruno Duarte, de 30 anos, para reforçar o elenco comandado pelo técnico Pedro...
O Vasco recebeu nesta quarta-feira uma notificação da Anresf (Agência Nacional de Regulação e Sustentabilidade do Futebol) sobre a abertura...
Nenhuma outra capital do mundo nasceu tão rápido, tão longe do litoral e tão perto de uma folha em branco....
Sem Robert Renan, suspenso, o zagueiro Lucas Freitas deve ser titular do Vasco no próximo sábado (30). O jogador é...
O Vasco já tem um acordo com o Estrela Vermelha, da Sérvia, pela contratação do atacante Bruno Duarte, de 30...
Entre o samba e o soul, nova geração resgata a força da black music no pagode Aos 24 anos, cantor...
A Casa Brasil, um dos principais espaços culturais do Centro do Rio, recebe uma conversa com o artista Thomaz Velho,...
A Subprefeitura da Zona Sul, em conjunto com a Gerência Executiva Local Botafogo, iniciou nessa quarta-feira (26) mais uma edição...