Para mulheres com mais de 60 anos, o cuidado com a pele madura tem adquirido um novo significado, pois em vez de buscar mudanças radicais, muitas priorizam o...
Com o passar dos anos, muitos idosos relatam a sensação de pernas pesadas ao fim do dia, algo que interfere na rotina, na mobilidade e no descanso noturno,...
O treino de resistência ganhou espaço entre as recomendações para quem passou dos 70 anos e quer cuidar melhor do coração, dos músculos e da independência....
Durante boa parte da vida adulta e na velhice, muitas pessoas acreditam que sentir dor nas articulações faz parte natural do envelhecimento, mas isso nem sempre é verdade....
Entre idosos, cresce o interesse por um hábito simples de cuidado diário que promete mais leveza emocional e bem-estar mental. Trata-se de um ritual diário de autocuidado...
A Assembleia Legislativa do Rio (Alerj) aprovou, em segunda discussão, um projeto de lei que estabelece sanções administrativas para casos de discriminação contra idosos no estado....
Em casas onde moram pessoas idosas, pequenos detalhes do ambiente podem aumentar bastante o risco de queda, por isso entender como reduzir os riscos de queda em...
A prova de vida do INSS continua obrigatória em 2026, mas o processo mudou de forma significativa nos últimos anos. Desde 2023, a responsabilidade pela comprovação passou a...
À medida que envelhecemos, o corpo da mulher após os 60 anos passa por mudanças físicas e emocionais que impactam a rotina, a saúde e a autoestima, e...
Entre as diversas preocupações com a saúde na terceira idade, a prevenção de quedas dentro de casa aparece como um dos pontos centrais, e tornar uma casa...