As sementes têm conquistado espaço nas dietas saudáveis por serem verdadeiras fontes de nutrientes. Com alta concentração de fibras, elas favorecem o intestino e melhoram o...
Os shakes anabólicos são ideais para quem quer ganhar massa muscular, mas os ingredientes precisam ser escolhidos com atenção. Então, proteínas de qualidade como o whey...
As uvas são frutas pequenas e suculentas, então, apreciadas por suas propriedades nutricionais e sabor. Assim, elas são consumidas mundialmente, in natura e em derivados como...
A laranja é, então, uma das frutas mais populares e consumidas no mundo, conhecida por seu sabor doce e refrescante. Assim, além de ser uma excelente...
A melancia é uma fruta que se destaca, então, não só pelo sabor refrescante, mas também por suas propriedades nutricionais. Assim, rica em água, é ótima...
Alimentos ultraprocessados preocupam devido aos seus efeitos negativos na saúde. Eles contêm muitos aditivos químicos e poucos nutrientes importantes. Apesar de serem práticos e terem um...
A alimentação desempenha um papel crucial na saúde e na longevidade. O que comemos todos os dias não apenas influencia nossa aparência física, mas também tem...
Nos últimos anos, a barba se tornou um símbolo de estilo e personalidade para muitos homens. Manter uma barba saudável e bem cuidada não é apenas...
O esporte é amplamente reconhecido como uma ferramenta poderosa para transformar vidas, trazendo benefícios significativos tanto para atletas profissionais quanto para amadores. Assim, a alimentação desempenha...
A chia é amplamente reconhecida por suas propriedades nutricionais e benefícios à saúde. Essa semente rica em fibras, proteínas e ômega-3 de origem vegetal, ela também...
Jogo de ida será disputado no Elcyr Resende
Os benefícios da lichia vão muito além do sabor doce e refrescante que tornou essa fruta popular em diversas regiões...
A morte da pequena Ayla Nunes Alves, de apenas 1 ano e 3 meses, encontrada na madrugada desta sexta-feira (20)...
Em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, a ronda da madrugada está conseguindo reduzir os índices de assaltos e roubos nas...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, o Hospital Adão Pereira Nunes, popularmente conhecido como Hospital de Saracuruna, completou quatro...
O Supremo Tribunal Federal (STF) formalizou, nesta sexta-feira (20/2), a ação penal contra o ex-deputado Eduardo Bolsonaro (PL-SP) por obstrução...
O governo do estado está ampliando a atuação de patrulhamento do BPVE, o Batalhão de Vias Expressas, para toda a...
A Prefeitura de Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, divulgou o resultado final do concurso público para guarda municipal armada....
Em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, a Programa Viva Bem, da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, está se tornando...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, a prefeitura promoveu mais uma etapa da operação Ferro-Velho Legal. A ação, coordenada pela...