Prática auxilia no desenvolvimento da concentração, no controle da impulsividade, na redução do estresse e na regulação das emoções
🪞 ELE CUIDOU DE TODOS, MAS QUEM CUIDOU DELE? O irmão mais velho que assumiu o papel de cuidador enquanto os pais trabalhavam ganhou algo que...
Entenda por que desacelerar é importante para a saúde mental e como aproveitar o período sem cobranças excessivas
Entenda como o cansaço constante é resultado da dificuldade para desacelerar, mesmo nos momentos de pausa
A ideia de que casa bagunçada é sinal de pessoa preguiçosa está tão enraizada que muita gente a aplica a si mesma antes que qualquer outra...
Sintomas como prisão de ventre, gases, inchaço abdominal e desconforto digestivo podem ter relação com a saúde emocional
Às vezes, basta ouvir poucos segundos de um refrão para a mente transformar aquilo em repetição automática. A música parece surgir no banho, no estudo, no...
A tarde costuma ser o horário em que o cérebro começa a cobrar a conta do excesso de telas, tarefas e decisões acumuladas. Nesse momento, uma...
As pessoas que fazem piada de tudo costumam parecer leves, rápidas e agradáveis em qualquer conversa, mas esse humor constante nem sempre nasce apenas de espontaneidade....
O TDAH voltou ao centro das discussões sobre saúde mental depois que estudos de neuroimagem sugeriram que o transtorno pode envolver padrões biológicos diferentes no cérebro....
A Rua Sorocaba, em Botafogo, recebe nesta quarta-feira (15) as intervenções do programa Corredores de Excelência, que leva serviços de...
A ocorrência de manchas esbranquiçadas que parecem pó de giz sobre as folhas das plantas é um sinal claro de...
A retirada de obstáculos em vias públicas e o combate ao crime organizado motivam uma operação policial em Madureira nesta...
Aracaju, capital de Sergipe, é uma das poucas cidades brasileiras que nasceram a partir de um projeto urbano planejado. Construída...
Enxergar a grandiosidade de um dos maiores palcos do país através do toque. Como parte das suas contínuas ações de...
O Instituto de Previdência e Assistência do Município do Rio de Janeiro (Previ-Rio) iniciou, nesta terça-feira (14/07), o novo processo...
O Comitê Olímpico do Brasil (COB) preparou uma ação especial para comemorar o marco de dois anos para os Jogos...
As seleções da França e da Espanha entram em campo nesta terça-feira, 14 de julho, para definir o primeiro finalista...
O Governo do Estado do Rio de Janeiro prorrogou, até 31 de dezembro de 2027, o benefício fiscal que reduz...
A Escola de Artes Visuais do Parque Lage abre suas portas para a edição de julho do Cine Lage, na...