Versão mais barata para si e versão melhor para os outros pode parecer apenas generosidade, mas a psicologia observa um sinal mais profundo nesse comportamento. Muitas...
Apesar de gerar familiaridades, elas podem causar prejuízos para a saúde mental, além de afetar outros setores da vida
A presença constante da inteligência artificial no cotidiano já não é vista apenas em filmes ou laboratórios. Sistemas inteligentes participam de tarefas rotineiras, como escrever mensagens,...
Diagnóstico correto é essencial para definir cuidados e intervenções adequadas
Psicólogo alerta que a falsa sensação de conforto pode causar prejuízos que vão além do dinheiro
Cuidar de si mesmo não é apenas separar um momento para descansar ou fazer algo prazeroso no fim de semana. O autocuidado envolve escolhas diárias que...
Candidatos precisam cuidar da saúde mental para melhorar o rendimento nos resultados
Sentir carinho, saudade e vontade de estar perto faz parte de uma relação afetiva. O problema começa quando a presença do outro deixa de ser escolha...
O cansaço mental é um estado de exaustão psicológica provocado pelo excesso de estímulos, responsabilidades e pela falta de descanso adequado. Ele compromete a concentração, a...
Pequenas mudanças no dia a dia podem parecer detalhes sem importância, mas, quando somadas, criam um efeito cascata poderoso. Em vez de depender de grandes viradas,...