Veja como algumas práticas podem promover mais saúde e definir o abdômen
Ao acordar, muitos escolhem entre café ou chá para começar o dia. O café reina no Ocidente, enquanto o chá é tradição em vários países do...
Tradição ajuda a tornar a celebração divertida, saudável e cheia de criatividade
O cuscuz é um prato típico do Nordeste e muito consumido em todo o Brasil. Feito de flocos de milho, ele pode ser servido no café...
É possível integrar o alimento à dieta sem prejuízos à saúde
Descubra como preparar infusões poderosas com essa planta
Especialista dá dicas para otimizar os treinos e melhorar o bem-estar nessa fase
Veja como a erva pode favorecer o funcionamento do corpo e ajudar na prevenção de doenças
Eric Verdin, um renomado cientista e médico belga, fez uma descoberta surpreendente ao perceber que pequenas alterações em sua dieta e estilo de vida poderiam influenciar...
Bebida popular entre os brasileiros, quando consumida adequadamente, favorece o organismo