O desajuste de horário provoca sintomas como dificuldade de concentração, insônia e alterações no humor
A semente de chia, conhecida por suas propriedades benéficas, tem ganhado destaque na dieta de quem busca o emagrecimento. Além de auxiliar na saciedade, ela desempenha...
Após atividades físicas intensas, o corpo naturalmente experimenta fadiga. A recuperação muscular é vital para atletas e entusiastas do esporte, e a ciência está sempre em...
O própolis é uma substância resinosa coletada por abelhas a partir de diversas plantas. As abelhas processam essa resina, adicionando secreções salivares e cera de abelha,...
A cúrcuma, conhecida por seu uso culinário, tem ganhado espaço na medicina tradicional devido às suas propriedades benéficas para a saúde. O composto ativo, a curcumina,...
A relação entre a alimentação e a saúde é um tema central em diversos estudos científicos. Recentemente, pesquisas têm analisado como dietas específicas, como a dieta...
Veja como manter a higiene sem utilizar cotonete, que pode causar danos ao canal auditivo
Falar sozinho pode, à primeira vista, parecer algo estranho ou associado a preocupações com a saúde mental. No entanto, essa prática pode ser bastante benéfica, segundo...
Veja como o consumo dessa fruta pode ajudar na prevenção e no tratamento de doenças
Transtorno é caracterizado como uma depressão de longa duração e pode ser causado por diferentes fatores
O Egito estreou com vitória na Copa Africana de Nações, nesta segunda-feira (22), ao bater o Zimbábue por 1 a...
Rios ao redor do planeta podem combinar beleza extrema e ameaças pouco conhecidas. Alguns parecem pacíficos, mas escondem correntes violentas,...
O Botafogo anunciou Martín Anselmi como novo treinador O clube oficializou nesta segunda-feira (22) o acordo com o técnico argentino,...