Algumas mudanças simples na rotina podem ajudar a melhorar a saúde emocional
Veja como inserir na rotina algumas atividades que ajudam a reduzir o estresse e a prevenir transtornos mentais
Este peixe é uma excelente fonte de nutrientes importantes, ajudando na prevenção de doenças
A fruta oferece nutrientes importantes que contribuem para o bem-estar e ajudam na proteção contra doenças
Realizar alongamentos e pausas durante o dia podem auxiliar na prevenção de condições mais graves
A vitamina D, frequentemente chamada de “vitamina do sol”, desempenha um papel crucial na saúde e no bem-estar geral. Muitos estudos recentes indicam que essa vitamina...
Veja como algumas práticas ajudam a tornar a sociedade mais inclusiva para pessoas com deficiência
Conheça sintomas, tratamento e medidas para prevenir e ajudar pacientes com a doença
O chá de sálvia é um aliado natural no alívio de dores de garganta. Suas propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas ajudam a reduzir irritações, inflamações e desconfortos...
Um simples cadastro pode representar a esperança de vida para muitas pessoas
Lore Improta está à espera do segundo filho, fruto do relacionamento com Léo Santana. Os dois já são pais de...
O cantor enfrentou um susto após acidente de carro em Gramado
Nem todo lar recebe sol direto, mas isso não significa abrir mão do verde. Existem plantas que adoram sombra e...