O cansaço constante nem sempre nasce de uma rotina pesada ou de um dia cheio de tarefas. Às vezes, a pessoa acorda, pega o celular, lê...
Comer ovos todos os dias voltou a ser visto com menos medo, mas a resposta ainda não é igual para todo mundo. Para muitos adultos saudáveis,...
A rotina matinal após os 50 costuma ganhar novos significados, já que muitas pessoas passam a priorizar o cuidado com o corpo, a mente e as emoções. Em...
O Instituto Estadual de Oncologia da Baixada Fluminense foi aberto pelo governo do estado em fevereiro. A unidade de saúde com atendimento especializado era muito aguardada....
Durante o período de Carnaval, marcado por festas e excessos, o consumo abusivo de álcool vai muito além dos impactos no fígado e pode aumentar diretamente...
A mama-cadela é uma fruta nativa do Cerrado brasileiro que vem ganhando espaço nas conversas sobre bem-estar, nutrição e cuidados naturais com o corpo. Pequena no...
O município de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, deu início à vacinação de mulheres grávidas, a partir da vigésima semana de gestação, contra o vírus causador...
A semente de chia tem ganhado espaço na rotina de quem busca mais equilíbrio na alimentação e no controle da ansiedade e da fome. Pequena e...
O hábito de consumir uma colher de azeite de oliva por dia, especialmente em jejum, ganhou força nas redes sociais e em conversas sobre saúde. A...
Manter a cama limpa vai muito além de deixar tudo com boa aparência. Nos tecidos da roupa de cama vão se acumulando, noite após noite, suor,...