Esquecimentos cotidianos não precisam ser tratados como destino inevitável. Dados do BrainHealth Project mostram que adultos de 19 a 94 anos melhoraram indicadores de memória e...
Tomar bicarbonato de sódio com água antes do treino ganhou atenção entre adultos que buscam melhorar o rendimento em esforços intensos. A mistura pode favorecer o...
Quem termina o expediente com pernas pesadas costuma sentir que o corpo pede movimento antes mesmo do descanso. Pequenas pausas ativas podem estimular o retorno venoso,...
Depois que a febre passa, o corpo ainda pode carregar cansaço, tosse e sensação de ar curto. Exercícios simples de respiração favorecem uma retomada mais confortável...
Quando a sinusite chega com congestão nasal, dor facial e respiração difícil, uma bebida quente pode trazer conforto simples. Chás bem escolhidos ajudam no alívio dos...
A vontade de beliscar poucas horas depois do almoço ou à noite costuma indicar que a refeição anterior não sustentou bem. Psyllium, glucomanano e whey protein...
Nas noites frias, o corpo tende a ficar mais contraído, e pequenas dores ganham espaço justamente na hora de descansar. Movimentos leves antes de deitar podem...
A mistura de bicarbonato e limão seduz porque promete dentes mais claros com itens simples de casa, mas o mesmo apelo acessível esconde riscos: abrasão, acidez...
Quando a pessoa idosa começa a buscar paredes, sofás ou cadeiras para caminhar, o corpo pode estar pedindo mais força e segurança. Movimentos simples, feitos com...
Uma rotina apertada não precisa deixar o corpo parado. Com treino rápido, cinco movimentos de peso corporal podem alternar pernas, braços e abdômen, criando uma sessão...
Começou na Expo Rio, na Cidade Nova, a 20ª edição da Naval Shore, feira de produtos navais, que reúne autoridades...
O volante Jair deverá ficar fora do Vasco da Gama até meados de setembro. O jogador teve uma lesão muscular...
O Vasco, após perder em casa para o Santos, deverá ter mudanças importantes na escalação para os próximos jogos. A...
O estado do Rio de Janeiro aparece como o segundo estado brasileiro com maior número de processos relacionados à violência...
O Rio de Janeiro vai sediar, em setembro, o maior exercício de defesa cibernética do Brasil. A operação será realizada...
O empresário Pablo Marçal (PRTB) disse que sua declaração de bens, de R$ 7,4 bilhões, ao Tribunal Superior Eleitoral (TSE)...
O atacante Neymar, do Santos, que enfrenta o Vasco neste domingo (16), pelo Campeonato Brasileiro, não tem as melhores recordações...
Para o jogo deste domingo (16), contra o Santos, três titulares retornam ao Vasco. São eles o zagueiro Cuesta, o...
O Rio de Janeiro é o Estado que registrou o maior crescimento de ICMS do Brasil no primeiro semestre de...
O volante Sosa e o atacante Colidio foram apresentados pelo Vasco nesta sexta-feira (14). A dupla, aliás, tem grandes chances...