Ter com quem compartilhar a vida pode reduzir níveis de estresse, ansiedade e até sintomas depressivos
Ter amigos ajuda no desenvolvimento emocional, na autoestima e no senso de pertencimento na infância
É possível adotar atitudes que nos fazem lidar melhor com a passagem do tempo
Os dias mais curtos, com menos horas de sol, e o céu frequentemente cinzento podem influenciar diretamente o humor
O chá de valeriana se destaca como alternativa natural para alívio rápido da ansiedade e aprimoramento da qualidade do sono. Assim, muitos buscam essa infusão por...
Nos últimos anos, as produções audiovisuais têm dado maior destaque à saúde mental, especialmente nas plataformas de streaming. No cenário de 2025, esse movimento ganhou ritmo,...
Relacionamentos saudáveis são um dos maiores preditores de felicidade e saúde a longo prazo
Especialista ensina como fazer escolhas saudáveis para o corpo e a mente
Meditação guiada tornou-se referência quando se busca formas acessíveis para controlar o estresse e a pressão arterial. Assim, avanços recentes destacam evidências robustas da eficácia dessa...
Logo ao acordar, é comum que diversas pessoas alcancem o celular antes mesmo de sair da cama. Esse comportamento se tornou parte da rotina matinal de...
A Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro aprovou, nesta quinta-feira, o projeto de lei que cria o Documento...
Os tutores de cães e gatos de Itaguaí já podem inscrever seus pets para a campanha gratuita de vacinação. A...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, a FUNDEC, Fundação de Apoio à Escola Técnica, Ciência e Tecnologia da cidade,...
A Marinha do Brasil (MB) realizou, entre os dias 9 e 13 de abril, na área marítima de Cabo Frio...
Muita gente joga fora a borra de café sem imaginar o potencial que ela tem no cultivo de plantas. Rica...
Os presidentes da Fecomércio RJ, Antonio Florencio de Queiroz Junior, da Firjan, Luiz Césio Caetano, e da ACRJ, Josier Vilar,...
Muita gente ainda trata a tampa do vaso como um detalhe puramente visual, algo que serve apenas para deixar o...
Em fevereiro de 2026, o volume de vendas do comércio varejista do país cresceu 0,6% frente a janeiro, na série...
Quem limpa a casa com frequência conhece bem essa frustração: o chão é lavado, o ambiente fica com cheiro de...
O deputado federal Marcelo Queiroz (PSDB-RJ) foi eleito, nesta terça-feira (14), o novo presidente da Comissão de Indústria, Comércio e...