O jejum no corpo provoca uma série de adaptações metabólicas naturais que começam poucas horas após a última refeição. Longe de ser apenas ficar sem comer,...
Investir em prevenção, educação em saúde e inclusão social hoje é o caminho para viver bem a velhice no futuro
Queda hormonal impacta o ciclo de crescimento do cabelo e requer atenção
Os erros ao beber água acontecem justamente por se tratar de um hábito básico do dia a dia. Mesmo sendo essencial para o funcionamento do organismo,...
Sedentarismo compromete o retorno venoso e pode causar inchaço, dor e veias aparentes
Veja como o cuidado com a alimentação é essencial para aproveitar a folia sem desconfortos
Os sinais de estresse costumam surgir de forma silenciosa, muito antes do corpo entrar em colapso. Demandas excessivas do dia a dia mantêm níveis elevados de...
Não dormir bem por vários dias seguidos afeta diretamente o funcionamento do cérebro e do corpo. O sono é essencial para renovação celular, aprendizado, equilíbrio emocional...
O truque militar foi desenvolvido para permitir que pilotos adormecessem mesmo sob estresse extremo. A técnica atua desligando gradualmente o sistema nervoso, reduzindo o estado de...
Médico explica que alimentação equilibrada, exercícios físicos e proteção solar ajudam a prevenir a doença
Treinador pode manter Léo Pereira no time titular e dar oportunidade a Rayan no setor ofensivo da Seleção Brasileira
A dor nas costas é uma das queixas mais comuns entre adultos e costuma estar relacionada aos hábitos adotados ao...
A Ilha Sable, localizada na província canadense da Nova Escócia, é considerada um dos lugares mais enigmáticos do Atlântico Norte....