Condição atinge cerca de 5% das mulheres e tem forte impacto na autoestima e na saúde emocional
Dormir mal afeta diretamente a coluna, os ombros e o pescoço, mesmo quando isso não é percebido de imediato. Ajustar posições e apoios corretos é essencial...
Entenda como o consumo regular desse alimento pode favorecer o bom funcionamento do organismo
Especialista explica como o calor aliado aos excessos e à mudança de rotina podem afetar a saúde
O rastreamento adequado da doença permite tratamentos menos agressivos e maior preservação da qualidade de vida
Os sinais nos olhos nem sempre chamam atenção, mas podem revelar fadiga acumulada causada por rotina intensa, uso prolongado de telas e esforço visual contínuo. Quando...
Consultas regulares ajudam a detectar doenças no início e reduzem riscos à saúde
Beber pouca água é mais comum do que parece e seus efeitos nem sempre surgem de forma imediata. A desidratação leve e contínua pode comprometer funções...
A sensação de que você acorda cansado mesmo após 7 a 9 horas de sono indica que o descanso não foi reparador. Dormir muitas horas não...
O açúcar alto no sangue pode se desenvolver de forma silenciosa, dando sinais sutis antes de se tornar um problema sério. Muitas pessoas convivem com alterações...
Líderes globais da cadeia de suprimentos reconhecidos por oferecerem inovação ousada, agilidade e impacto mensurável
Há milênios, a sabedoria dos antigos mestres cambojanos já sabia o que a filosofia moderna levou séculos para articular: as...
O que deveria ser apenas mais uma inspeção comum acabou se transformando em uma história divertida e inesquecível. Durante uma...