Equilíbrio emocional e autoconhecimento são aliados poderosos para fugir das armadilhas do consumo durante as promoções
A imunidade costuma avisar quando está enfraquecendo, mas o corpo faz isso de forma sutil. Antes de sintomas fortes aparecerem, surge um sinal discreto que muita...
A jaca, conhecida cientificamente como Artocarpus heterophyllus, é uma fruta imponente nativa do sul da Índia, considerada a maior entre as frutas de árvore e amplamente...
Comer rápido demais parece apenas um hábito da rotina corrida, mas provoca reações imediatas no corpo. A forma como você mastiga e o tempo que leva...
Quando a visão embaça por alguns segundos, a maioria das pessoas acha que é só cansaço ou falta de atenção. Mas o corpo costuma enviar esse...
Alguns alimentos parecem inofensivos, mas podem subir o açúcar no sangue rapidamente sem provocar sintomas imediatos. O corpo reage em silêncio, e quando você percebe, a...
A prática milenar vem conquistando cada vez mais adeptas por seus efeitos físicos e emocionais
A queda de imunidade baixa muitas vezes não começa por doenças, mas por um hábito diário que enfraquece as defesas do corpo sem que a pessoa...
Durante o mês de novembro é celebrado o Dia Nacional de Combate à Dengue, reforçando a importância da colaboração de todos para evitar a proliferação do...
Antes de surgir sede intensa, o organismo começa a enviar pequenos alertas de que precisa de mais água, e o primeiro sinal costuma aparecer de forma...
Com tanta tecnologia embarcada, muita gente acredita que várias manias de “carro antigo” ficaram para trás, mas algumas práticas clássicas...
O tarô é frequentemente usado como uma ferramenta de reflexão, trazendo sinais que ajudam a interpretar momentos de transição. A...
Aproveitar o arroz que ficou esquecido na geladeira e transformá-lo em um petisco crocante é a proposta do bolinho de...