Descubra quais alimentos oferecem maior risco no calor e como se proteger durante viagens e passeios na praia
Trocar o sal de cozinha tradicional por versões com menos sódio tem sido uma estratégia cada vez mais discutida para reduzir riscos cardiovasculares. Essa mudança simples...
Esquecimentos frequentes não são todos iguais, e entender as causas do esquecimento é essencial para diferenciar situações comuns de sinais que exigem atenção médica. Memória de...
Ganhar músculo não depende de suplementos caros, e ganhar massa muscular em 2026 continua sendo totalmente possível com alimentos simples, baratos e bem combinados. Quando existe...
O Shopping Leblon e o INCAvoluntário, área de ações sociais do Instituto Nacional de Câncer (INCA), divulgaram o resultado da campanha solidária de Natal realizada em...
Altas temperaturas podem ocasionar diminuição da atenção, da memória e, até mesmo, depressão
Realizar os procedimentos corretos reduz a dor, a inflamação e o risco de complicações
O estresse emocional surge como uma reação natural do corpo a ameaças percebidas, mas quando se torna constante passa a gerar impactos físicos e psicológicos reais....
Leve e rica em sais minerais, a bebida é uma opção saudável para repor os líquidos perdidos no verão
O cansaço excessivo nem sempre aparece apenas como sono ou preguiça, e o corpo costuma emitir sinais claros de alerta que muitas pessoas ignoram na rotina....
Pesquisas recentes em um sítio arqueológico revelam segredos profundos sobre as práticas funerárias de povos antigos, destacando como diferentes culturas...
Depois dos 40, cabelos mais finos e quebradiços podem aparecer quando hormônios, estresse, químicas e um cardápio repetitivo se somam....
Uma conta curta pode parecer descanso, mas também revela se a atenção acompanha a memória escolar. Em 65 + 36...