84%foi o aumento no risco de morte, em até uma década, entre adultos de 51 a 75 anos que não conseguiram ficar 10 segundos em uma...
O rosto costuma receber protetor solar, mas as mãos ficam descobertas durante caminhadas, tarefas ao ar livre e deslocamentos do dia a dia. Com o passar...
Levantar do sofá, carregar compras e subir escadas exigem força, equilíbrio e articulações em movimento. Depois dos 50, uma rotina de exercícios pode ajudar a preservar...
Um arranhão que demora a desaparecer, mais ressecamento nos braços ou a sensação de que a pele está delicada. Depois dos 50, essas mudanças podem ter...
Uma pessoa que antes participava de todas as conversas pode começar, aos poucos, a falar menos durante almoços, reuniões e encontros familiares. Para quem observa de...
A psicologia aponta que pessoas nascidas nos anos 60 e 70 podem ter desenvolvido habilidades cognitivas importantes por terem crescido em uma vida menos dependente da...
Quando os primeiros fios brancos aparecem, muita gente recorre à tintura, enquanto outras pessoas preferem deixar a mudança seguir naturalmente. Segundo a psicologia, essa escolha pode...
Quando pais idosos repetem que está tudo bem, mesmo diante de tarefas cada vez mais difíceis, os filhos podem interpretar a resposta como orgulho ou resistência...
Ter 60 anos no documento e sentir que ainda se vive com a disposição de alguém mais jovem não significa necessariamente negar a passagem do tempo....
Uma pesquisa da Universidade Emory, nos Estados Unidos, encontrou uma associação entre maior consumo de vitamina D por suplementação e melhores resultados cognitivos em adultos acima...