Especialista revela como a gentileza pode favorecer a saúde física, fortalecer o cérebro e aumentar o bem-estar
Em um mundo inundado por uma avalanche constante de notícias, muitos se veem presos em um ciclo de consumo de más notícias, o que pode levar...
Muitas pessoas acham estranho conversar consigo mesmo, mas esse hábito é mais natural do que parece. Estudos mostram que falar em voz alta ou mentalmente pode...
Veja como enfrentar a dor da despedida e transformar a saudade em amor e memória
Nem sempre percebemos, mas o corpo dá alertas claros quando algo está em excesso. Identificar os sinais de que você está sobrecarregado é essencial para evitar...
Nutricionista explica que pequenas mudanças na alimentação podem ter grande impacto no emocional
Organizar o próprio espaço é um exercício de libertação emocional e autoconfiança
É possível lidar com vínculos, limites e emoções quando o passado e o presente convivem na mesma história
Cuidar da saúde mental vai muito além de evitar o estresse. Pequenas atitudes do dia a dia, muitas vezes automáticas, podem afetar profundamente o equilíbrio emocional....
A ansiedade é uma reação natural do corpo, mas quando se torna constante pode afetar sono, concentração e bem-estar. Felizmente, existem métodos eficazes para controlá-la sem...
Antes de jogar fora, saiba que a casca de cebola pode virar uma aliada simples para a rotina da casa....
A morte da filha, do genro e da neta do líder supremo Ali Khamenei foi anunciada, neste domingo (1º), pelos...
O Internacional planejou uma estátua em homenagem ao ex-treinador Abel Braga. Hoje diretor-técnico do clube, Abel Braga está marcado na...
A Cedae realizará uma inspeção nas redes internas do Sistema Guandu na próxima terça-feira (3), entre 4h e 22h. Durante...
Depois da polêmica com a tarifa do metrô do Rio de Janeiro, o governador Cláudio Castro anunciou o cancelamento do...
Cantor pode ocupar horário deixado por Virgínia Fonseca nas noites de sábado
Estreia de Eliana com programa de auditório na Globo acontece dia 15 de março
E no quesito coleta de óleo de cozinha usado para reaproveitamento, a nota da Secretaria de Estado do Ambiente e...
A Primeira Turma do Supremo Tribunal Federal condenou, ontem os mandantes do assassinato da vereadora Marielle Franco e do motorista...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, um projeto da Secretaria Municipal de Trabalho e Renda está oferecendo um...