A caminhada para trás chama atenção porque transforma um gesto conhecido em desafio de controle. Para quem já caminha com frequência após os 50 anos, a...
Conhecida como eflúvio telógeno, a condição pode alterar temporariamente o ciclo de crescimento dos fios após diferentes alterações no organismo
A transmissão pode acontecer em diferentes situações de contato próximo, não sendo possível determinar um culpado
Passar horas sentado pesa no corpo, mas não exige corrida nem academia para mudar a rotina. A marcha local cabe na sala, no quarto ou na...
Ficar em pé a partir de uma cadeira firme pode parecer um gesto comum, mas vira um treino poderoso depois dos 50. O movimento usa pernas...
Carregar compras, malas e objetos pesados fica mais seguro quando o corpo sustenta carga com firmeza. A caminhada do fazendeiro transforma esse gesto cotidiano em treino...
Movimentos simples com o peso do próprio corpo ajudam a deixar a rotina mais ativa mesmo diante da correria
A condição compromete progressivamente o sistema nervoso central e apresenta uma evolução diferente de doenças neurodegenerativas mais conhecidas, como Alzheimer e Parkinson
Apertar uma bolinha macia pode parecer um gesto pequeno, mas ajuda adultos acima dos 50 a manterem mãos mais presentes na rotina. Com constância, o movimento...
Brincadeiras, histórias e recursos visuais podem fazer parte da rotina familiar e contribuir para o desenvolvimento socioemocional