Depois dos 70 anos, manter o corpo em movimento não exige necessariamente treinos longos ou atividades de alto impacto. Segundo o treinador Rafael Hidalgo, caminhar entre...
Aproveitar esses alimentos no período de maior oferta é uma boa estratégia para diversificar a alimentação e aumentar o consumo de nutrientes
Muitas vezes, a origem está na própria boca e pode estar relacionada à língua, à gengiva, aos dentes ou à diminuição da saliva
Mesmo sem a presença da tradicional azia, o conteúdo gástrico pode alcançar regiões mais altas e provocar manifestações que merecem atenção
O movimento regular ajuda a preservar a capacidade de realizar tarefas com segurança e independência ao longo da vida
O uso de medicamentos por conta própria pode alterar a manifestação dos sintomas e dificultar a avaliação realizada pelo profissional de saúde
Veja como diferenças nos sintomas, histórico de gestação, alterações hormonais e fatores de risco podem influenciar os cuidados com o coração
Passar muitas horas diante do computador pode favorecer ombros projetados para a frente e sensação de tensão na parte superior das costas. Uma rotina curta propõe...
Subir escadas costuma ser encarado apenas como uma alternativa ao elevador, mas especialistas em exercício físico destacam que esse movimento cotidiano pode oferecer bastante estímulo em...
Um treino eficiente não precisa ser longo para fazer sentido. Ao combinar agachamento, flexão e remada, adultos acima dos 40 organizam uma rotina simples, capaz de...
A confiança pode levar anos para crescer e ser abalada em um instante. A frase do espelho, frequentemente atribuída à...
Bahia e Flamengo se enfrentam às 18h30 (de Brasília) deste domingo, na Arena Fonte Nova, em Salvador, pela 31ª rodada...
A negligência na manutenção do asfalto municipal gera responsabilidade civil pelos danos causados a pedestres e condutores. Após sofrer fraturas...