Práticas holísticas auxiliam no cuidado completo do corpo e da mente
Esses alimentos apoiam o equilíbrio metabólico e trazem diversos benefícios para o organismo
Especialistas listam alimentos que auxiliam na proteção contra os efeitos da exposição solar
Ortopedista ensina atitudes simples do dia a dia que evitam o desgaste precoce das articulações
A dor lombar pode indicar problemas mais sérios na coluna
Quanto mais cedo identificado e iniciado o acompanhamento, maiores as chances de desenvolvimento da fala
A alimentação correta antes e depois do treino é fundamental para garantir energia, melhorar o desempenho e acelerar a recuperação muscular. Comer mal nesses momentos pode...
Após os 40 anos, o corpo começa a mudar: o metabolismo desacelera, a massa muscular tende a diminuir e o risco de doenças cardiovasculares aumenta. No...
Essa atividade física é uma poderosa aliada contra doenças e na promoção de uma vida mais saudável
Veja como cuidados simples no dia a dia podem ajudar a evitar essa doença e suas consequências para a saúde
Guardar o pão de forma corretamente é uma das maneiras mais simples de evitar desperdício em casa. Quando o alimento...
Silvero Pereira e Manu Bahtidão também são finalistas da competição do Domingão com Huck
Botafogo busca vaga direta na Libertadores, enquanto o Fortaleza tenta evitar o rebaixamento no duelo decisivo deste domingo