Veja como melhorar a mobilidade, a força e o equilíbrio de forma simples
Entenda como essa atividade física pode beneficiar a saúde física
Veja práticas para fortalecer o corpo e se manter ativo mesmo no período de descanso
Alguns exercícios físicos específicos podem auxiliar no processo de emagrecimento
Confira informações sobre essa prática milenar que podem mudar a forma como você a enxerga
Caminhar é uma das formas mais acessíveis de atividade física e pode ser adaptada a diferentes rotinas e necessidades. Estudos recentes destacam que o horário escolhido...
Especialista explica os fatores que contribuem com o acúmulo em diferentes regiões do corpo
Veja como a prática pode contribuir para a saúde física e mental dos idosos
Prática ajuda a prevenir lesões e melhora o desempenho no esporte
Ele pode atingir até quem pratica uma hora de atividade física por dia e engloba qualquer situação em que há restrição de movimento contínuo
O Internacional planejou uma estátua em homenagem ao ex-treinador Abel Braga. Hoje diretor-técnico do clube, Abel Braga está marcado na...
A Cedae realizará uma inspeção nas redes internas do Sistema Guandu na próxima terça-feira (3), entre 4h e 22h. Durante...
Depois da polêmica com a tarifa do metrô do Rio de Janeiro, o governador Cláudio Castro anunciou o cancelamento do...
Cantor pode ocupar horário deixado por Virgínia Fonseca nas noites de sábado
Estreia de Eliana com programa de auditório na Globo acontece dia 15 de março
E no quesito coleta de óleo de cozinha usado para reaproveitamento, a nota da Secretaria de Estado do Ambiente e...
A Primeira Turma do Supremo Tribunal Federal condenou, ontem os mandantes do assassinato da vereadora Marielle Franco e do motorista...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, um projeto da Secretaria Municipal de Trabalho e Renda está oferecendo um...
Idosos que esquecem onde guardam objetos como chaves, óculos, carteira ou remédios frequentemente encaram essas situações como parte inevitável do...
Em Nilópolis, na Baixada Fluminense, o Hospital Juscelino Kubitschek deu início a realização de cirurgias eletivas, como vesícula, hérnia, vasectomia,...